Para incluir la espirulina en tu dieta diaria, puedes mezclar una cucharada pequeña de polvo de espirulina en un vaso de agua o zumo y beberlo directamente, o puedes añadirlo a un batido.
Pero ten cuidado, sólo una pequeña cantidad de espirulina cambiará el color de tu bebida a un verde profundo, casi negro. Y después no te olvides de beber un vaso de agua para eliminar el color verdeazul de tus dientes.
Pero ten cuidado, sólo una pequeña cantidad de espirulina cambiará el color de tu bebida a un verde profundo, casi negro. Y después no te olvides de beber un vaso de agua para eliminar el color verdeazul de tus dientes.